online bei dir zuhause (handy)

Dieser Tag ist NUR für Dich!

Achtsamkeit – Dein Inneres Stärken – Austausch

21. Dezember 2019

von 9:00 bis 16:00 Uhr


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Workshop – online bei dir Zuhause

Dieser Tag ist NUR für dich!

Achtsamkeit – Innenweltreise – Austausch

Samstag, 25. Januar 2020

von 9:00 bis 16:00 Uhr


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Für einen vertrauensvollen Austausch sind wir maximal 6 Teilnehmer.

Achtsamkeit praktizieren und anwenden – Von innen heraus stark sein

Kennst du diese Tage, an denen Stress und Hektik über dich bestimmen?

Emotionen wie Wut oder „genervt sein“ deine Gedanken lähmen. Wenn alles und jeder an Dir herumzerrt oder über sich bestimmen will.

Stell dir mal vor:

Du trinkst eine wunderbaren Tee und du nimmst die Anspannung wahr.

Du weißt

DAS IST EINFACH ZU VIEL

Du weißt

Mir geht es gar nicht mehr gut mit dem Ganzen !

Du fühlst

Ich brauche eine Entscheidung – mal NUR für mich.

SYMBOL

Was wäre, wenn es einen Tag NUR dich gibt, der eine Quelle von Kraft & Stärke ist?

Statt dich von außen abziehen zu lassen bist du durchflutet von all deinen  wirklichen so sein.

Und du fühlst dich

wirklich gesehen

wirklich geschätzt

wirklich gestärkt.

*

1 Tag achtsam bei sich selbst sein(was genau?)
Zeit nehmen Dinge tiefer zu erfahren und wahrzuzunehmen, was wirkllich los ist. Wer das alles seine Finger im Spiel hat und von Fänden zieht.

Um das zu erreichen braucht es einen Rahmen, indem du dich öffnen kannst, die Dinge hinterfragst, genauer anschaust, die feiner Nuancen spüren kannst  und dir gestattet das die auftauchen dürfen in ihrer Zeit

An diesem einzigartigen Tag lernst du drei wirksame Achtsamkeitsübungen, erlebst dich auf eine neue Art und weise tiefer kennen, erfährst was wirklich dahinter steckt und wo du dir dein inneres etwas vormacht, Lösung möglich erfährst/erlebst/lernst du meditieren, innenweltreisen, ….

Nach …….. kannst du ……… viel besser bewältigen und …….

Du wirst es spüren 😉

P.S.  Hält länger als bis Silvester ;))

Daraus besteht der Workshop

Achtsamkeit

Die 3 wichtigsten Achtsamkeitsübungen bilden die Basis des Workshops

An diesem Tag lernst Du drei wirksame Übungen für Momente an denen Stress und Hektik dich in Atmen halten.
Ereignisse bewusst anzuhalten und die Dinge mit klarem Kopf aus einer höheren Position betrachten und sortieren. So dass du einfach und schnell wieder die Führung über Dein Leben hast.

  • Stoppt dein Gedankenkarusel um aus deiner Mitte heraus zu leben.

Innenweltreise

Die beiden Innenweltreisen bilden das Kernstück des Workshops.

Hattest du schon mal das Gefühl, etwas behindert dich und du weißt nicht genau was, es ist nicht greifbar, lässt sich nicht mit Worten beschreiben. UND dennoch ist es da! Du spürst es steht wie Mauer in deinem Weg?
Auf einer Innenweltreise führe ich dich durch die Stille der Achtsamkeit zum direkten Kontakt mit deinem Unterbewusst sein, deinen inneren Anteilen.

Ermöglicht dir, tiefgreifende und nachhaltige Veränderung im Leben.

 

Austausch

ganz geschützter Austausch, Raum für ganz private Empfindlichkeiten

Der Austausch im ganz geschützen Rahmen ermöglicht es dir, dich nochmal genauer zu reflektieren, dir  Motivation zu holen oder die Dinge aus einer anderen Sicht zu betrachten.
Du bist einzigartig in deinem Sein und in deiner Wahrnehmung und mit jedem Beitrag eine Bereicherung für uns.

  • Vertrauen wächst zu seiner Wahrnehmung
  • Selbstbewertung geht ins positive
  • Geborgenheit


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Frauen, die teilgenommen haben

Feedback Innweltreise

Christine Heinzelmann 

Als ich mit Marion begonnen habe zu arbeiten, ist in mir ein …..

Was mich besonders berührt hat und was mich nachhaltig sooo ….. waren die Innenweltreisen.

Noch nie habe ich erlebt, dass mich etwas von innen heraus …..

Mia Doreen

So ein tolles Feedback einer Teilnehmerin zum Online-Achtsamkeitsspaziergang.“Dein Online-Achtsamkeitsspaziergang, tat mega mega gut. Ich bin nach null komma nix runtergefahren. Ich finde es auch ganz toll, das du ihn gepostet hast, so kann ich es nachgucken. Denn es war mein erster un dich bin mega stolz auf mich und auch auf dich. Mach weiter es ist total genial.“

Christine Heinzelmann

Dein Tag NUR für dich!

197,- €

inklusive MwSt.


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Für einen vertrauensvollen Austausch sind wir maximal 6 Teilnehmer.

Platz für deine Fragen

Kann ich den Kurs von zu Hause machen?

Du kannst den Workshop bequem von zuhause aus machen. Wichtig ist das du ungestört bist bzw. einen Ort/Platz hast an dem du dich zurückziehen kannst.
Den Menschen in deinem Umfeld teilst du mit, das du an diesem Tag in deinem Rhythmus lebst und Zeit für dich brauchst. Dies ist besonders während und nach den Innenweltreisen wichtig.

Warum sollte ich mir das 3 Tage vor Weihnachten noch antun?

Weihnachtsstress

Advent eingentlich Zeit der Still und Innenschau / Einkehr

Online & zuHause weil in seiner gemütliche Umgebung

Nicht noch ein Stressfaktor

Gibt es einen technischen Support während des Online Workshops?

Ich habe für dich an diesem Tag einen technischen Support eingerichtet, den du anrufen kannst, wenn du Schwierigkeiten beim einwählen in Zoom hast oder einmal aus der Online-Verbindung herausfallen solltest.

Welche Zahlungsoptionen habe ich?

Du hast die Möglichkeit, über Rechnung, Sofortüberweisung, Kreditkarte oder PayPal zu bezahlen.
Die Zahlung erfolgt über den Zahlungsanbieter Digistore. Diese buchen von deine Konto ab und stehen als Zahlungsempfänger auf dem Kontoauszug.

Ich habe noch nie eine Achtsamkeitsübung oder Innenweltreise gemacht. Brauche ich eine Vorkenntnisse?

Du benötigst keine Vorkenntnisse. Wichtig ist die Bereitschaft dich auf dich selbst einzulassen.

Was brauche ich noch?

Was brauche ich

Welche Technik brauche ich ?

Um am Workshop teilzunehmen brauchst du ein Handy, ein Laptop oder einen PC am besten mit der Möglichkeit eines Lautsprechers. Den ganzen Tag einen Kopfhörer zu tragen finde ich unangenehm und kann dich insbesondere bei den Innenweltreisen stören.
Der gesamte Workshop wird über Plattform Zoom ablaufen in unserem eigenen Raum. Du erhälst einen Tag vor dem Workshop eine E-Mail, wie du Zoom auf dem Gerät installierst (kostenfrei). Am Workshop-Tag benutzt du den zugesendeten LINK um in den Konferzraum zu kommen.

Ich habe noch Fragen?

Fragen zum Workshop kannst du gerne unter folgender E-Mail kontakt@marionfalkenbach.de stellen.

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